Margherita Cioni

Psicologa

Psicoterapia cognitivo-costruttivista orientata alla mindfulness

L’onda rappresenta i momenti di vita critici, le emozioni e i pensieri che ci assorbono al punto da perdere il contatto con la realtà e il presente. Scopo della terapia non è fermare questo moto che ci rende umani, ma imparare a conoscerlo per meglio gestirlo. Il terapeuta accompagna la persona in questo processo di consapevolezza, in cui la relazione è lo spazio dove prendere le distanze dalla sofferenza e recuperare la lucidità necessaria ad affrontarla.

Il mare non può essere calmato, ma si può imparare a stare sulle onde. Perché non si impara a nuotare fuori dall’acqua.

L’onda rappresenta i momenti di vita critici, le emozioni e i pensieri che ci assorbono al punto da perdere il contatto con la realtà e il presente. Scopo della terapia non è fermare questo moto che ci rende umani, ma imparare a conoscerlo per meglio gestirlo. Il terapeuta accompagna la persona in questo processo di consapevolezza, in cui la relazione è lo spazio dove prendere le distanze dalla sofferenza e recuperare la lucidità necessaria ad affrontarla.

Il mare non può essere calmato, ma si può imparare a stare sulle onde. Perché non si impara a nuotare fuori dall’acqua.

Approccio terapeutico

Chi sono

Blog

Contattami

Articoli recenti

Cosa è la mindfulness?

Cosa è la mindfulness?

"Un essere umano è parte del tutto, che chiamiamo "Universo", una parte limitata nel tempo e nello spazio. Sperimenta se stesso, i propri pensieri e sentimenti, come qualcosa di separato dal resto, un tipo di illusione ottica della cosciena. L'illusione è un tipo di...

leggi tutto
Sostegno gratuito on line!

Sostegno gratuito on line!

 Il progetto Il periodo che stiamo vivendo è nuovo per tutti, la precarietà con cui affrontiamo queste giornate mette a dura prova la nostra capacità di gestire le emozioni e le nostre sicurezze sulla possibilità di fronteggiare gli eventi.  Il progetto...

leggi tutto
Psi …. cosa?

Psi …. cosa?

“Lo scopo dello psicoterapeuta non è di produrre uno stato mentale ma di produrre una mobilità mentale che permetta di seguire un percorso nel futuro.” George Kelly “Lo psichiatra è un tizio che vi fa un sacco di domande costose che vostra moglie vi fa gratis.” Woody...

leggi tutto

Margherita Cioni

Psicologa

Indirizzo studio

Studio Archimede, via Carlo Alberto 41, Torino